独行侠博客
对我们许多人来说，新年最美好的时光就是冬天从我们的后视镜中消失，而骑行季节则一览无余。
我们已经为此等待了几个月，准备好了自行车，更新了装备，规划好了路线。
一有机会，我们就该收拾行装，踏上你渴望已久的探险之旅。
在出发之前，还有一件事需要准备：你。
您可能有一段时间没有骑摩托车了。也许您在冬季已经开始追求其他爱好。您在精神上和身体上准备好进行一次探险旅行了吗？
让我们调整好心态，让身体为即将到来的一切做好准备。请记住以下提示。
1.正确饮食
当你摄入适当的营养时，身体的反应会好得多，这一点令人惊讶。我们并不是说要完全改变你的饮食习惯，但要注意你的饮食，因为在骑行过程中，你可能需要适当的营养来维持自己的生命。
当身体感觉良好时，精神也一定会跟着好起来。考虑到当前的任务，这一点非常重要。
2.不要忘记补充水分
这是另一个显而易见的问题，但有时人们会忘记。脱水可不是闹着玩的，当它悄悄来临的时候尤其可怕。如果你认为自己已经喝了足够多的水，那么多喝一点绝对不是个坏主意。脱水会让你慢慢疲惫，注意力也会逐渐减退。
如果情况真的很糟糕，脱水就会对身体造成严重损害--前提是你还没有把摩托车撞毁。多喝、多喝、再多喝。
3.锻炼
不，我们不是你的医生，但一般来说，良好的身体状况会对摩托车有很大的帮助。您可能已经知道这一点，但为了以防有些人在冬季完全久坐不动，我们还是要提醒您让身体重新动起来。
当然，探险旅行对体力的要求并不高，但如果你发现自己的探险经历超出了你的预期（也许是意外的越野绕道？
4.制定现实的目标
假设您的身心都已准备就绪，让我们来谈谈实用建议。除非环游地球是你的日常工作，否则，挑战超长的探险旅行骑行很可能不是一个好主意。
也许你生锈了。也许自行车出现了不可预见的机械故障。无论如何，最好先进行一次调整骑行，确保自行车和骑手都准备好了。诚实面对你和/或你的机器能做什么，然后就去做。
即使您已经开始骑行，中途改变目标也是可以的。条件在变。世事难料。设定一个新目标，并为之努力。
5.计划，但不要太多
最好先在脑海中规划好大致路线，并准备好所需的基本必需品，如食物、工具和住所（如果计划露营的话）。但有时，最好的骑行路线是你意想不到的。
先有一个大致的想法，然后让道路和旅程带着你走。也许你会在路上遇到新朋友，他们有更好的路线规划。也许你会发现一条值得探索的新路。关键是要灵活--但也要知道自己的极限。
6.享受它！
不要再担心所有可能忘记的事情，也不要再担心所有可能出错的事情。一旦车轮开始转动，就该好好欣赏风景，迎接骑行和摩托露营季节的到来，重新发现探险旅行带来的乐趣。
当然，有些事情可能会出错，但你必须随机应变，预料意外，保持灵活，并随时准备应对发生的意外或障碍。任何有经验的探险旅行者都会告诉你：这就是冒险的乐趣所在！
探险旅行是两个轮子上最有趣的事情。但它确实需要为身体和精神做好充分准备。
一旦你把自己的身体安排在合适的位置，这个故事的寓意就是要灵活、聪明，享受当下。旅途愉快
来自 Instagram 的照片：
领导照片：@OnHerBike
文中图片：@Sleipnir_ADV
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美国的探险旅游在美国国内和国际上都越来越受欢迎。有一个非营利性宣传组织为这一增长做出了贡献--"越野探索路线"。 越野探索路线（BDR）成立于 2010 年，得到了 Touratech-USA、宝马摩托车公司和巴特勒地图公司的支持，其使命是为双人运动和探险摩托车旅行开辟横跨美国的非公路路线。 该组织提供免费的全美 GPS 轨迹和路线，自 2010 年以来，除 2021 年因全球大流行病外，每年都会制作一期。 最新发布的线路是怀俄明州的 BDR，该线路在美国人口最少的州绘制了 897 英里（1443 公里）的 ADV 骑行路线，其中 48% 的土地为公共土地。这使得怀俄明州 BDR 成为迄今为止所有 11 条 BDR 中最偏远的探险路线。 "怀俄明州路线设计者兼怀俄明州路线联合创始人布莱斯-史蒂文斯（Bryce Stevens）说："骑行者们一定会喜欢怀俄明州路线的多样性风景。"这条路线展现了怀俄明州的特色，包括森林山脉、高荒漠平原、乡村山谷以及众多不同的荒野环境。海拔高度经常变化，风景也是如此。具有挑战性的路段对我来说是最特别的，我认为它们甚至会考验最有经验的骑手。 BDR 自南向北穿越怀俄明州，起点位于巴格斯，终点位于怀俄明州与蒙大拿州交界处。探险骑行者在穿越 Sierra Madre、Medicine Row 和 West River 山脉之前，会经过一些著名的土路，然后穿过比格霍恩山脉到达蒙大拿州边界。 在谈到这条路线时，BDR 表示："几乎每一段都有一些中等技术含量的骑行路段，因为偏远的双轨公路流经广袤的高沙漠、矮草草原和高山气候地区。...
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经过几个月的期待，雅马哈 Ténéré 700 于 2020 年 6 月上市。 这款备受期待的中量级 ADV 成为最畅销的车型，直接完胜一些最著名的欧洲中量级车型，包括F 850 GS和KTM 790 Adventure R。 2022 年，雅马哈发布了一款更加注重探险的 Ténéré 700。世界突袭版在基本型号的基础上增加了更多出色的功能，使这款骏马能够应对更长的里程和更崎岖的地形。 那么，《世界攻略》有哪些更新呢？ 2022 Ténéré 700 世界突袭对比基本型号 更新始于能够走得更远。 World Raid 车型更新了分体式油箱，这是许多巴黎-达喀尔装备和KTM 探险摩托车的典型装备，容量为 6.1 加仑。这种双侧油箱具有独立的油箱盖，可防止燃油飞溅，重量更轻，有助于保持较低的重心。 雅马哈称，基本型号配备的 4.2 加仑油箱可行驶 215 英里，因此预计 World Raid 加满油后可行驶...
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Lone Rider 为新手驾驶探险摩托车提供了一些极佳的选择，入门门槛低，性价比高。
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如果您正在寻找美国的一些顶级探险骑行区，那么美国东部充满了令人惊叹的景观，这些景观有时会被忽视，或者根本不为人知。 由于其自然地形，美国东部到处都是山脉和林地。您只需知道去哪里寻找。 在本篇文章中，我们将探索东海岸的一些最佳探险路线。如果您是铁杆探险摩托车手，那么您应该尝试一下横跨美国东北部（乃至整个美国）的越野探险路线。 BDR 总长超过 1300 英里，从纽约到新罕布什尔，从佛蒙特到缅因。在结束行程之前，它甚至还能带您到达加拿大的家门口。 下面列出的许多路线都来自 BDR，但这里无法一一列举。我们还加入了一些不在 BDR 上的线路，以增加线路的多样性。 尽管如此，如果您想在美国东部进行一次探险之旅，这些只是其中几个不错的选择。 纽约州汉考克至纽约州安第斯 有什么比从东北 BDR 的起点开始更好的方式呢？这段 135 英里的路段是近 1300 英里旅程的第一段，将带您几乎到达加拿大。 这不是一个环路，所以要考虑到这一点，但是有很多岔路并不是正式路线的一部分，您可以利用这些岔路将这条路线变成一个环路，然后返回您的起点纽约汉考克。至于路线本身，我们将为您提供 BDR 说明： 前往特拉华河东西支流的交汇处--纽约州历史悠久的汉考克村，这是一个摩托车友好小镇、运动爱好者的天堂，也是开始 NEBDR 探险的绝佳地点。 穿过特拉华河西支，距离汉考克市中心仅一英里，准备在宾夕法尼亚州韦恩县乡村绿树成荫的 O&W 公路上热身越野技巧吧。河路是一条崎岖不平的季节性小路，沿特拉华河高处陡峭的落差蜿蜒而上，冒险之旅由此开始。穿过特拉华河东支流，回到纽约，进入卡利孔（Callicoon），沿途是数英里令人愉悦的泥土和砾石路，穿越森林和农田，并在特拉华河东支流上纵横交错数次。在唐斯维尔（Downsville），您将经过特拉华州东支流上众多有盖桥中的第一座，然后在蜿蜒曲折的柏油路上绕过雄伟的佩帕克顿水库（Pepacton Reservoir）。到达安第斯后，沿途是季节性的土路和壮丽的山景。现在，您已来到卡茨基尔西部边缘，安第斯是典型的卡茨基尔小镇。 从镇中心沿 28 号公路向东骑行两英里，即可到达帕尔默山观景台（Palmer Hill lookout），一览占地 60 万英亩的卡茨基尔森林保护区（Catskill Forest Preserve）的群山全貌。在安第斯过夜，在 Wayside...
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